ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Cuando la alimentación es mala, la medicina no funciona.
Cuando la alimentación es buena, la medicina no es necesaria.

Necesitamos una buena alimentación para vivir sanos. Durante tu estancia en La Casa de Marina, tendrás la oportunidad de participar en un taller de alimentación saludable. Su principal propósito es el de orientarte y proporcionarte una serie de pautas para comenzar a practicar una dieta más sana y equilibrada. Además, aprenderás a alimentarte de forma más sostenible y respetuosa tanto contigo mismo como con tu entorno, al tiempo que aprendes fitoterapia y todo aquello que guarda relación con la huerta.

Aquí aprenderás a comer bien para aumentar tu energía, disfrutar de tu cuerpo, descansar y reparar tu sistema digestivo. Descubrirás lo sencillo que resulta llevar una alimentación saludable para cuerpo y alma mientras disfrutas en un entorno de máxima relajación y rodeado de naturaleza.

Durante tu estancia, tendrás la oportunidad de llevar a cabo un programa detox o de ayuno. ¡Ven a aprender con nuestro taller de alimentación saludable!