SI ANHELAS SENTIR PAZ Y DISFRUTAR DEL PRESENTE, DESCUBRE NUESTRA ESCAPADA SALUDABLE DE 1 DÍA.

mindfulness e inteligencia emocional

ESCAPADA SALUDABLE

Cada nuevo día, cientos de conceptos, teorías, conocimientos y datos se acumulan en nuestra mente. ¿Pero, dejamos espacio a nuestras emociones? ¿Qué ocurre con ellas? ¿Sabemos cómo gestionar, en lo cotidiano, nuestra Inteligencia Emocional?

Si lo que buscas es tener tu mente relajada, ordenar tus pensamientos y sentir una mayor tranquilidad interior, ven a practicar mindfulness y mejora personal a La Casa de Marina.
En esta escapada saludable con comida incluida, desarrollarás la capacidad de vivir en el momento presente y descubrirás más sobre la inteligencia emocional. El contacto con la naturaleza, las constelaciones familiares y los talleres de autoconocimiento, te ayudará a gestionar los conflictos y los asuntos del día a día con más tranquilidad.

LA ESTANCIA EN LA CASA DE MARINA INCLUYE:

  • Un sábado completo en un entorno rodeado de naturaleza y arbolado
  • Sesiones y talleres de mindfulness
  • Técnicas/herramientas personalizadas
  • Circuito y paseos por el bosque y el mandala vegetal
  • Alimentación saludable y creativa
  • Consulta sobre tu carta natal maya
  • Ejercicios de gestión emocional y autoestima

Si quieres dominar la ansiedad de la vida, vive el momento, vive en la respiración
(Amit Ray)

¿QUÉ TE PARECE NUESTRA PROPUESTA?

  ESCAPADA SALUDABLE DE
1 Día

¿Te gustaría desconectar de la rutina y disfrutar de una jornada de relax y bienestar?

Entonces, no te pierdas la oportunidad de reservar tu ESCAPADA SALUDABLE DE 1 Día (Un sábado), un Retiro en una casa cerca de la naturaleza donde podrás conectar contigo mismo y con el entorno.

En este retiro, tendrás un paseo por el bosque incluido y podrás escoger tres actividades.

Además, podrás degustar una comida saludable y creativa, elaborada con productos locales y de temporada.

Reserva ya tu ESCAPADA SALUDABLE DE 1 Día y nos pondremos en contacto contigo para concretar qué sábado tenemos disponible y las actividades que te gustaría disfrutar.

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