Diccionario de enfermedades emocionales
¿TUS DOLORES CALLADOS CÓMO HABLAN EN TU CUERPO? LAS ENFERMEDADES NO SON MALAS, TE AVISAN QUE HAY ALGO QUE YA NO PUEDES IGNORAR EN TU CUERPO Y MENTE. Cómo dice Enric Corbera: “La enfermedad es el esfuerzo que hace la naturaleza para sanar al cuerpo. No hay que luchar...
Hamburguesas de lentejas y nueces
RECETA DE HAMBURGUESAS DE LENTEJAS Y NUECES: Calentar aceite en una cazuela y saltear una cebolla y un diente de ajo bien picadito. Añadir 250 g de lentejas, rehogar unos minutos y cubrir con medio litro de caldo de verduras hecho en casa con: (Zanahoria, tomate,...
Canciones sobre el duelo
Cuando una persona te cuenta una historia, puedes conectar con ella, ya que asocias ideas con tus propias historias. Lo mismo ocurre con la música y las historias que te cuentan las canciones. Hoy te explicamos/explico como ayudar a despedir a un ser querido a través...
Películas para ayudar a entender y aceptar las despedidas
En toda la historia del cine, se han creado muchas películas en las que tratan de revolucionar tus adentros y convertir el duelo o una pérdida importante en bonitas e interesantes reflexiones. Estas películas te pueden ayudar a ver las cosas de forma diferente en los...ATAQUE DE ANSIEDAD
¿Y si mi ataque de ansiedad no fuera nada más que una reacción humana normal ante la vida, porque la presión que vivo, que pienso y que siento son demasiado para mi capacidad? ¿Quién decide lo que es “normal” y lo que es “grave” o medicable? ¿Y si sólo es una...8 BENEFICIOS DEL MINDFULNESS QUE QUIZÁ NO CONOCÍAS
En la Casa de Marina nos encanta el mindfulness, actividad que incluimos en muchos de los retiros y propuestas de nuestra escuela de bienestar. Esta disciplina ha irrumpido con fuerza en nuestro país, donde ya cuenta con un gran número de adeptos. Hace unas semanas,...
MINDFULNESS – QUÉ ES Y DE DÓNDE PROVIENE
Probablemente ya habrás oído hablar del mindfulness más de una vez. Sin embargo, ¿sabes exactamente en qué consiste? ¿De dónde proviene exactamente esta práctica? Desde La Casa de Marina hemos querido hacer un breve repaso por los orígenes y las características del...POR UN NUEVO PARADIGMA EDUCATIVO
Hace pocos días, el padre de un niño de 7 años ha compartido a través de las Redes Sociales un examen que su hijo había suspendido en el colegio. La publicación tardó muy poco tiempo en hacerse viral y ha sido comentada y compartida por miles de personas a través de...Únete a la Comunidad de La Casa de Marina
